“分餐制在我們家實(shí)行很多年了,每個(gè)人都把餐盤里的食物吃干凈。尤其是孩子,從小在潛移默化中培養(yǎng)他們養(yǎng)成節(jié)儉的好習(xí)慣,這比聽大人念叨多少遍‘誰知盤中餐,粒粒皆辛苦’的效果都要來得好。”家住方松街道久陽文華社區(qū)的王菊娥高興地對(duì)記者說,多年來,她們一家人分餐而食,其樂融融,已成為一種生活習(xí)慣,而“光盤行動(dòng)”也在家中成為常態(tài)。
王菊娥是街坊鄰里十分熟悉的“分餐制”踐行者,早在初為人母時(shí),她便在家中的餐桌上擺起了公筷、公勺。“自從有了小孩后,我就特別注意飲食衛(wèi)生和對(duì)小孩習(xí)慣的培養(yǎng)。”在家中,寶寶有專門的餐具,而大人圍坐在一起吃飯時(shí),每人一個(gè)小碟,大家輪流用公筷、公勺將食物取到自己盤中,再用自己的筷子進(jìn)食。如遇到要外出就餐,王菊娥會(huì)提前準(zhǔn)備好筷子、勺子等,吃好飯后及時(shí)清洗,回家后再進(jìn)行消毒處理。
一段時(shí)間后,王菊娥和家人都切身感受到了使用公筷公勺帶來的好處。一方面,大家各自用固定的餐盤用餐,不再將筷子混在一個(gè)盤子里夾菜,吃飯更加衛(wèi)生。另一方面,還可以根據(jù)個(gè)人口味對(duì)菜的味道進(jìn)行調(diào)整。此外,還有一份意外收獲,那就是使用公筷以后,大家吃多少夾多少,每個(gè)家庭成員會(huì)自覺把自己那份吃干凈再添菜,如此一來促進(jìn)了“光盤”,剩菜剩飯現(xiàn)象基本沒有了。
三年前,王菊娥“升級(jí)”為外婆,外孫女的到來,為這個(gè)家庭增添了很多歡樂。有了小外孫女后,王菊娥一家吃飯更“講究”了。每次燒好飯后,王菊娥會(huì)先把外孫女的飯菜盛出來,再將每道菜習(xí)慣性地分成數(shù)份,然后再裝盤上桌。每位家庭成員都有自己的餐盤,這樣一來,連公筷公勺都省略了。幫女兒女婿帶了三年孩子,“起初我女婿來家中吃飯時(shí),對(duì)這樣分餐進(jìn)食有點(diǎn)不適應(yīng)。但是他特別理解,也很支持,后來吃了一段時(shí)間,女婿也慢慢習(xí)慣了。現(xiàn)在我女婿回到葉榭老家時(shí),還在自己家里推行分餐呢!”王菊娥笑著說。
今年新冠肺炎疫情突發(fā)后,為避免交叉感染,全社會(huì)都在呼吁提倡分餐制。在這樣的大背景下,王菊娥又成了分餐制的宣傳者。“其實(shí)只要開始動(dòng)起來,分餐并沒有想象中那么難。”她逢人便這樣鼓勵(lì)。在王菊娥的影響下,周圍的鄰居、朋友也漸漸開始嘗試在家中用起了公筷、公勺。有人試了幾天,便來求助:“雖然餐桌上擺了一雙公筷,但是實(shí)際使用起來,還是很容易混掉,經(jīng)常用著用著就忘了。”對(duì)此,王菊娥介紹起了自己的妙招:“容易混很可能是因?yàn)楣旰蛣e的筷子看起來差異不大,不如將公筷換個(gè)顏色,或者換個(gè)樣式再試試?”也有朋友對(duì)王菊娥敞開心扉,表示自己想嘗試實(shí)行分餐,但心中仍有顧慮:“家庭成員之間關(guān)系本來親密,使用公筷會(huì)不會(huì)麻煩又顯得生分?”面對(duì)朋友的疑慮,王菊娥大方說出自己的想法:“身體健康是大事,真正的‘人情味’是對(duì)家人健康的負(fù)責(zé)。”
除了經(jīng)常為朋友答疑解惑,在生活中,王菊娥也特別留意,有哪些好方法能更好地推廣分餐制。有一次,王菊娥在出國(guó)旅行中發(fā)現(xiàn),有一種公勺中間有個(gè)類似叉子的設(shè)計(jì),“這樣使用起來更方便,而且很容易與別的勺子區(qū)分開來,不容易混用。”王菊娥說,希望松江的飯店也能從這些細(xì)節(jié)入手,引導(dǎo)公眾養(yǎng)成厲行節(jié)約、使用公筷公勺的用餐習(xí)慣。






