再過(guò)一個(gè)多星期,備受市民關(guān)注的上海市第四屆市民龍舟大賽、松江區(qū)第五屆端午龍舟賽就要開(kāi)賽了。記者近日前往比賽地華亭湖探訪(fǎng),只見(jiàn)一條龍舟的最前面坐著3名黑皮膚選手,白皮膚和黃皮膚選手則混坐在中間和后面。原來(lái)這是東華大學(xué)的留學(xué)生龍舟隊(duì),“三色組合”的陣容贏得到了頗高的回頭率。兩周來(lái),我區(qū)30多支參賽隊(duì)伍已經(jīng)進(jìn)行了兩輪賽前訓(xùn)練,經(jīng)歷了從最初上船時(shí)的手足無(wú)措,到基本能按鼓手指揮、動(dòng)作協(xié)調(diào)一致的轉(zhuǎn)變。
第一支留學(xué)生龍舟隊(duì)
東華大學(xué)龍舟隊(duì)是唯一參賽的高校龍舟隊(duì),22名留學(xué)生分別來(lái)自津巴布韋、肯尼亞、吉布提、蘇丹、韓國(guó)、緬甸和蒙古等十多個(gè)國(guó)家,并組成留學(xué)生隊(duì)和女子隊(duì)兩支隊(duì)伍。教練是學(xué)校自已的體育老師,不與其他參賽隊(duì)共享主辦方指派的教練,這樣就省去了等教練的時(shí)間,有更多精力投入訓(xùn)練。從我區(qū)舉辦首屆端午龍舟賽起,東華的秦教練已經(jīng)連續(xù)帶隊(duì)參加了4屆比賽,4年的參賽經(jīng)歷讓教練和隊(duì)員們積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。
這些留學(xué)生來(lái)自世界各地,以前根本不了解龍舟賽是怎么回事,通過(guò)上網(wǎng)查詢(xún)后才知道了端午的典故。吉布提的一位留學(xué)生告訴記者,沒(méi)想到龍舟那么難劃,第一次練習(xí)就翻船了。由于語(yǔ)言不通,訓(xùn)練時(shí)的溝通是一大難題,為此秦教練不得不中英文夾雜,外加手勢(shì)輔助,常常急得滿(mǎn)頭大汗。“好在學(xué)生里有個(gè)‘中國(guó)通’,普通話(huà)講得非常棒,幫了不少忙。”秦教練笑著說(shuō)。
別樣的水上女子風(fēng)采
本屆有3支女子龍舟隊(duì)參賽,凈達(dá)公司是其中一支,她們?cè)韰^(qū)婦聯(lián)參加過(guò)市級(jí)的市民龍舟大賽。女選手的防曬裝備比較齊全,有的頭戴鴨舌帽,有的脖子里纏著毛巾,有的穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。第一次訓(xùn)練時(shí)大家比較拘謹(jǐn),動(dòng)作也不夠協(xié)調(diào),船總是劃得歪歪扭扭、慢慢吞吞。為了盡快掌握技巧,提高水平,她們延長(zhǎng)了訓(xùn)練時(shí)間,還在訓(xùn)練后互相總結(jié)經(jīng)驗(yàn),互相加油鼓勁。第二次訓(xùn)練時(shí)她們的動(dòng)作明顯放開(kāi),不再羞于喊口號(hào),配合得也更加默契了。湖面上的微風(fēng)帶來(lái)她們嘹亮整齊的口號(hào)聲,增添了女子別樣的風(fēng)采。
技巧比體力更加重要
73176部隊(duì)和71472部隊(duì)兩支龍舟隊(duì)都是首次參加比賽,選手們是清一色的20歲出頭的小伙子,論力量和耐力恐怕無(wú)人能與之相比。可光有體力并不能取得比賽的最后勝利,在湖面上折騰了幾個(gè)來(lái)回,小伙子們?nèi)己谷缬晗拢Ч麉s不甚理想。
教練一語(yǔ)中的:技巧不到位。腳底踩住船艙,槳手在劃槳時(shí)可以以腳作支點(diǎn)借力;背部要自然放松,劃槳的姿勢(shì)正確才能讓力量用在刀刃上;保持劃槳的固定線(xiàn)路,控制好槳的入水點(diǎn),盡量讓每一次劃槳的力量和方向都一致……經(jīng)過(guò)教練一次次指導(dǎo)、一個(gè)個(gè)去糾正動(dòng)作,“嘿,還真是這回事!”小伙子們發(fā)出了由衷的感慨。






