1月份為上海市全民健身節。我區第十六屆全民健身節于上周開幕，今年的主題是“天天參與健身、健康快樂人生”。即日起至12月4日，全區將開展多項健身活動。

    健身節期間，第三屆“兩新”組織體育系列賽（拔河、跳長繩比賽）；金山、青浦、奉賢、松江4郊區橋牌邀請賽、領導干部體育系列活動等面向不同群體的體育賽事將不斷推出。為普及推廣第九套廣播體操，健身節期間區體育局還將組織機關、企業、學校、社區展開學習第九套廣播操活動，力爭在全區掀起學做第九套廣播體操的高潮。

本月中旬開始，還將連續開展4期以解讀最新《全民健身條例》、健身團隊的組織與管理、體育鍛煉心理健康常識等主題的社會體育指導員培訓課程，涉及洞涇鎮、新橋鎮、方松街道360多名學員。在本月下旬展開的第四期松江區全民健身大講堂活動中，還將針對長期使用電腦容易造成頸椎疾病的白領人群，舉辦《如何預防頸椎病》的科學講座。